Ruošiuosi gimdymui: ką svarbu žinoti? Mamai ir mažyliui reikalingų daiktų sąrašas

Ligoninę, kurioje susitiks su mažyliu, moterys renkasi itin atidžiai: teiraujasi gydytojų rekomendacijų, ieško informacijos internete, domisi pažįstamų atsiliepimais ir istorijomis.

Kaip pastebime bendraudami su pacientėmis, galutinį sprendimą dažniausiai nulemia bent keletas aspektų. Svarbiausias iš jų – žinoma, gydytojų ir akušerių komanda bei jos kompetencijos. Didelės reikšmės turi ir komfortas bei privatumas – pavyzdžiui, galimybė po gimdymo gauti privačią palatą, kad šeima galėtų pasilikti kartu.

Be to, moterys dažnai apsisprendžia gimdyti toje gydymo įstaigoje, kurios specialistų priežiūrą renkasi nėštumo metu, kur atvyksta reikalingų paslaugų į dienos stacionarą. Tuomet aplinka ir personalas jau būna pažįstamas – jautrią ir svarbią gyvenimo akimirką tai padeda jaustis užtikrinčiau.

Dažniausiai gimdymas prasideda reguliariais sąrėmiais arba ėmus tekėti vaisiaus vandenims. Tačiau kartais iš tiesų gali būti sunku suprasti, ar jis jau prasidėjo, todėl net ir esant abejonei, visada geriau atvykti į ligoninę. Pavyzdžiui, atvykti į nėščiųjų priėmimą reikėtų pasirodžius kraujingų išskyrų, net jeigu reguliarių intensyvių sąrėmių ir nėra. Taip pat – jei kyla abejonių dėl vaisiaus judesių.

Labai daug informacijos apie prasidedantį gimdymą galima gauti poliklinikose ar ligoninėse vykstančiose paskaitose besilaukiančioms šeimoms. Pavyzdžiui, Kauno ligoninėje reguliariai organizuojame paskaitas apie gimdymą, žindymą, nėščiosios sveikatą, kūdikio priežiūrą ir kitas svarbias temas.

Kadangi gimdymo pradžia visiškai nenuspėjama, sunku įsivaizduoti, kad šeima, laukdama gimdymo, tam tikrą laiką bus nevalgiusi. Vadovaujantis mokslo įrodymais, tiek laukiant gimdymo pradžios, tiek ir jam prasidėjus, leidžiama užkandžiauti. Be to, rekomenduojama gurkšnoti vandenį. Tačiau nederėtų gausiai privalgyti sunkiai virškinamo maisto, nes gimdymo metu gali pykinti.

Griežtai draudžiamų veiksmų namuose nutekėjus vaisiaus vandenims ar prasidėjus sąrėmiams iš esmės nėra. Tiesiog reikėtų ramiai susiruošti ir vykti į pasirinktą gydymo įstaigą. Geriausia didžiąją dalį reikalingų daiktų susiruošti iš anksto, būtinai pasiimti nėščiosios kortelę ir asmens tapatybės dokumentą.

Atvykus į ligoninę, reikėtų kreiptis į Akušerijos ir ginekologijos priėmimą. Ten pacientes pasitinka akušerė, kuri užpildo reikiamus dokumentus, užduoda svarbiausius klausimus, kad surinktų gydytojams reikiamą informaciją, įvertina vaisiaus būklę registruodama kardiotokogramą. Ji taip pat informuoja dirbantį gydytoją ir palydi pacientę pas gimdymą priimti pasiruošusią specialistų komandą.

Svarbiausi asmenys gimdymo metu – mama ir mažylis. Mamai padeda akušerė, gydytojas akušeris ginekologas, šalia nuolat būna slaugytojo padėjėja. Jeigu prireiktų, visuomet pasiruošę pagelbėti gydytojas anesteziologas ir neonatologas.

Moksliškai įrodyta, kad tais atvejais, kai gimdyme dalyvauja artimas žmogus, jo eiga būna sklandesnė, prireika mažiau priemonių skausmui malšinti, rečiau atliekama cezario pjūvio operacija ar kiti instrumentinio gimdymo metodai. Dėl to netgi rekomenduojama, kad esant galimybei gimdyme dalyvautų ir tėtis. Tiesa, jeigu gimdyvė pageidauja, jame gali dalyvauti ir kitas artimas asmuo: mama, sesuo, draugė ar dula.

Jeigu atliekama cezario pjūvio operacija ir naujagimio būklė leidžia, gydytojai siekia, kad vykstant operacijai, jis galėtų ilsėtis tėčiui ant krūtinės, taip gaudamas savą tėčio mikroflorą, šilumą ir meilę.

Po gimdymo prasideda kitas labai svarbus etapas – pogimdyminis periodas ir žindymas. Mamai nuolat padeda bei konsultuoja akušerės, o jei reikia – ir gydytojas. Naujagimį kasdien lanko naujagimių gydytojas ir su juo dirbanti akušerė ar slaugytoja. Padėti pasiruošusios žindymo specialistės.

Dažniausiai mama su mažyliu išleidžiama į namus trečią parą. Žinoma, tai priklauso nuo mamos ir naujagimio sveikatos, tad kartais ligoninėje tenka paviešėti ir kiek ilgiau, o į namus gydytojai išleidžia iškart, kai tik būna saugu tai padaryti.

Vykstant į ligoninę patogu turėti du krepšius: pirmajame – gimdymo metu ir iškart po jo mamai bei mažyliui reikalingi daiktai, o antrajame – tai, kas bus reikalinga vėliau, jau palatoje. Taip patogu greitai atrasti reikalingus daiktus.

-Asmens tapatybės dokumentas
-Nėščiosios kortelė
-Gimdymo marškiniai (medvilniniai, lengvai atsagstomi, kad būtų patogu pirmajam kontaktui su mažyliu)
-Šlepetės tiek mamai, tiek ir tėčiui
-Negazuoto vandens gertuvė
-Lūpų balzamas
-Plaukų gumytė
-Rankšluostis
-4-6 vnt. sauskelnių-kelnaičių (patogu tiek nubėgus vaisiaus vandenims, tiek ir po gimdymo)
-Kompresinės kojinės (jeigu buvo paskirtos gydytojo nėštumo metu)

-Kepurytė išvirkščiomis siūlėmis
-Vilnonės kojinytės
-Smėlinukas („bodžiukas“)
-Šliaužtinukai
-Plonos pirštinytės
-1 vnt. sauskelnių

Daiktai mamai:

-Intymios higienos prausiklis
-4-6 vnt. sauskelnių-kelnaičių, 10 vnt. higieninių paketų
-Kasdieniai higienos reikmenys: dantų pasta ir šepetėlis, šampūnas, dušo želė, šukos, veido kremas ir pan.
-Rankšluostis (taip pat patogu turėti vienkartinių rankšluostukų, naudojamų kirpyklose)
-Įdėklai į liemenėlę
-Tepaliukas, kompresai spenelių jautrumui mažinti
-Drabužiai (natūralaus pluošto apatinis trikotažas, žindymui skirta liemenėlė, per priekį susagstoma pižama ar naktiniai marškiniai, nespaudžiantys, judesių nevaržantys laisvalaikio drabužiai, kojinės)
-Mobiliojo telefono įkroviklis
-Taip pat – lydinčiam asmeniui reikalingi daiktai

-Sauskelnės (parai – 7 vnt.)
-Dvi kepurytės
-Vilnonės kojinytės
-Smėlinukai
-Šliaužtinukai
-Plonos pirštinytės
-Vaikiškas muilas (pH 7)
-Kombinezonas ir/ar vokelis kelionei namo
-Automobilinė kėdutė (iki kelionės namo rekomenduojama paliekama automobilyje)