Žiemos maudynių rekordininkas džiaugiasi ilgai laukta šalta žiema

Jis jau 48 metus, sulaukęs žiemos, lenda į šaltą Nemuno ar kitų vandens telkinių vandenį.

„Seniai bebuvo tokie gražūs žiemiški orai. Ankstesniais metais jau buvo apėmusi neviltis, sukosi mintys apie visuotinį atšilimą. Man tokia žiema – tai tikra atgaiva kūnui ir sielai“, – šypsosi sveikuolis.

O pati pradžia buvo tada, kai jis, dar besimokydamas Lietuvos sporto universitete (1982 m. laida), kartu su keliais kursiokais viduržiemį statybinės praktikos metu (tais laikais buvo vadinamieji statybiniai būriai – M. P.) pabandė tai daryti Kauno mariose.

„Tai taip užkabino mane, kad dabar net neįsivaizduoju žiemos be maudynių“, – sako Kęstutis.

Kęstutis yra bandęs paskaičiuoti, kiek per tuos metus kartų yra pūkštelėjęs į ledinį vandenį.

„Labai tikslios statistikos nevedu, nes yra buvę keletas metų, kai buvau šiek tiek apleidęs šią pramogą. Manau, kad tikrai daugiau nei 16 tūkst. kartų“, – sako ruonis.

Žiemos vandens maudynių fanas teigia, kad pats didžiausias malonumas pasinerti, kai spaudžia apie 10 laipsnių šaltukas. Esant teigiamai ar tik kelių laipsnių šalčio temperatūrai, prieš maudynes ir po jų kūnas nejaučia malonaus gnaibymosi.

„Tada būna nei šis, nei tas – tas pat, kaip karštą vasaros dieną gaivintis šiltu alučiu“, – šypsosi sveikuolis.

Nors žiemos maudynių entuziastų Lietuvoje priskaičiuojamas ne vienas šimtas, K. Pricevičius nemėgsta masinių ruonių švenčių, kokios dažnai rengiamos Palangoje ar kokiame nors kitame vandens telkinyje.

„Esu keletą kartų ten dalyvavęs, tačiau man nepatiko. Ten kaip avių bandoje – manau, kad dažniausiai susirenka ne tikri žiemos maudynių entuziastai, o mėgstantys pasireklamuoti prieš foto ar vaizdo kameras“, – svarsto K. Pricevičius.

K. Pricevičiaus maudynėmis yra susidomėjusi ir išskirtinius Lietuvos pasiekimus fiksuojanti agentūra „FACTUM“ (anksčiau – Lietuvos rekordų knyga – M. P.). Jis yra daugiausia kartų dalyvavęs Naujametės nakties maudynėse atviruose vandenyse.

Pirmą kartą šventinę naktį jis nėrė į vandenį per XXI amžiaus virsmą. Atbėgęs pėstiesiems skirtu tiltu iki Panemunės paplūdimio ir sulaukęs akimirkos, kai dangų ėmė raižyti fejerverkai, K. Pricevičius pūkštelėjo į vandenį.

„Apėmė be galo keista nuotaika. Tūkstančiai žmonių kelia šampano taures, sveikina vienas kitą su Naujaisiais, o tu tūnai šaltame vandenyje. Panėrei į vandenį viename tūkstantmetyje, išnėrei jau kitame...“ – dalijosi įspūdžiais aistringas žiemos maudynių entuziastas.

Naujųjų metų naktį tai jis pakartojo keletą kartų ir vėlesniais metais: 2001–2004, 2008–2010, 2017 ir 2019 metais.

„Keletą kartų esu taip sutikęs Naujuosius metus ne vienas, o su žaviomis damomis. Vėliau jos prisipažino, kad tai buvo patys įsimintiniausi Naujųjų metų sutikimai“, – valiūkiškai šypsosi ruonis.

O vienas Lietuvos pasiekimas išties reikalavo didelės drąsos. Sveikuolis 2012 m. vasario 2 d. maudėsi Nemune esant minus 30 °C oro temperatūrai. Tai buvo patvirtinta kaip maudymasis šalčiausią dieną atviruose vandenyse.

„Tada išties buvo kiek nejauku, spaudė toks šaltukas, kad net ausys spirgėjo, tad ir pats maudymasis truko kiek trumpiau nei visada“, – prisimena K. Pricevičius.

Į atmintį įstrigo 2003 metai, kai Nemune į maudynių vietą atklydo linksma kompanija. Joje buvo ir Kalėdų Senelis.

„Kompanija negalėjo patikėti savo akimis, išvydusi mane, puolė fotografuotis, lyg aš būčiau iš kitos planetos“, – šypsojosi vyriškis.

O 2009 metais, sutinkant Naujuosius metus, kaip jis maudosi, liudininku buvo ir šių eilučių autorius. Prieš laikrodžiui mušant dvyliktą valandą, atėjęs iš senamiestyje esančios kavinės su būreliu draugų, Kęstutis jau laukė sutartoje vietoje, Nemuno ir Neries santakoje. Jis jau buvo padaręs apšilimą, tad daug nelaukdamas nusimetė drabužius ir, pasipuošęs Kalėdų Senelio kepure, pūkštelėjo į vandenį. Dangų nušvietus fejerverkams, sveikinome vienas kitą, o sveikuolis mums mojo iki kaklo paniręs vandenyje.

„Tai buvo vienintelis atvejis, nes šiaip nesu tokių „užsakomųjų šou“ maudynių šalininkas. Mėgstu tai daryti vienas, paskendęs savo mintyse“, – sakė K. Pricevičius.

Kęstutis, priklausomai nuo metų laiko, kiekvieną rytą keliasi prieš saulės patekėjimą, keliasdešimt minučių pasimankština ir bėga į Panemunės šilą. Atbėgęs į savo maudynių vietą, prieš tai jis kartais palesina šioje vietoje besibūriuojančias gulbes ir ančių pulkelį. Gulbės taip susidraugavusios su maudynių mėgėju, kad kai kurios leidžiasi net paglostomos.

„Kol manęs nebūna, jos ramiai plaukioja vandenyje, tačiau kai pamato atbrendantį, lyg sveikindamosios pradeda plasnoti sparnais“, – šypsosi K. Pricevičius.

K. Pricevičius dažnai, jei aplink krante nėra žioplių, visada maudosi nuogas, nes drabužiai varžo judesius, neleidžia odai laisvai kvėpuoti. Keletą kartų tokias nuotraukas patalpinęs savo FB paskyroje, sulaukė „cenzorių“ blokavimų, tad dabar užsideda „sijonėlį“ – tam tikrą skraistę, kuri pridengia intymias vietas.

Vandenyje jis prabūna ne mažiau kaip 1 minutę, keletą kartų yra išbuvęs ir apie 3 minutes.

„Ilgiau būti nėra sveika. Organizmui reikia teigiamo streso, o ne stipraus atšalimo“, – aiškino sveikuolis.

Išlindęs iš vandens, jis rankšluosčio nenaudoja. Keletą minučių pasportavus ant kranto, kūnas nudžiūsta savaime. Neretai vyras keletą minučių paguli ant balto sniego.

„Aišku, čia ne vasarą saulutėje kaitintis ant smėliuko, bet trumpam taip atsipalaiduoti tikrai visai smagu“, – šypsosi ruonis.

K. Pricevičius dažnai šias savo maudynes paviešina asmeninėje „Facebook“ paskyroje. Ne kartą iš gerbėjų jis sulaukia šmaikštaus „intymaus medicininio“ klausimo – kaip tos maudynės ir šaltis atsiliepia jo lytiniams organams?

„Nesąmonė, kad tai kenkia vyriškumui. Tokiems atsakau labai trumpai: aš prieš maudynes savo genitalijas palieku namuose...“, – šmaikštauja ruonis, po trumpos pauzės pridūręs: „Na ir, aišku, kartais reikia saugotis gulbių, kad kai ko nenukąstų...“.

Šalto vandens procedūros tinka ne visiems, todėl būtina pasitarti su gydytoju.

Žiemą geriau apsilieti šaltu vandeniu, nes poveikis panašus, o kūnas ne taip atšąla.

Pradėti grūdintis reikia pamažu. Pirmiausia būtina atlikti mankštą.

Apsiliejant vandeniu reikia pirmiausia sudrėkinti pakaušį, taip suaktyvinant refleksus, ir tik tada pradėti vandens procedūras.

Po maudynių verčiau nešluostyti rankšluosčiu, o vėl mankštintis, kol kūnas nudžius.