Daugiau nei puse Lietuvos antrokų pradeda kelionę vandenyje

Prasidėjus naujiems mokslo metams į Lietuvos baseinus sugrįžta ir antrokai: startuoja dar vienas programos „Mokausi plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“ sezonas. Jau ne vienerius metus vykdomos iniciatyvos tikslas – padėti vaikams įgyti pagrindinių plaukimo įgūdžių ir nuo mažens mokytis saugiai bei atsakingai elgtis vandenyje.

Nuo 2009 metų vykdoma programa kasmet pasiekia tūkstančius Lietuvos antrokų, o prie jos įgyvendinimo prisideda šalies savivaldybės, baseinai ir kvalifikuoti plaukimo treneriai.

„Džiaugiamės pradėję dar vieną „Mokausi plaukti“ sezoną, – sako „LTU Aquatics“ projektų vadovė Teresė Tijūšaitė. – Per šį laikotarpį matėme didelę pažangą projekto procesuose, o ryšys ir bendradarbiavimas su vykdytojais gerokai sustiprėjo. Mums taip pat pavyko į projektą pritraukti daugiau savivaldybių. Tikime, kad naujoji tvarka leis išsaugoti sukauptą įdirbį ir sudarys palankias sąlygas toliau plėtoti šią itin svarbią fizinio aktyvumo programą“.

Programos metu vaikai ne tik mokosi plaukti, bet ir susipažįsta su saugaus elgesio taisyklėmis, mokosi nepasimesti netikėtose situacijose vandenyje bei geriau pažinti savo galimybes. Baigę programą mokiniai geba sulaikyti kvėpavimą ir orientuotis po vandeniu, plūduriuoti skirtingose padėtyse, atlikti kvėpavimo pratimus, saugiai šokti į vandenį bei plaukti skirtingais būdais.

Pasak „LTU Aquatics“ projektų vadovės Ramunės Vaitukaitytės, programos tikslas – siekti, kad ateityje programa pasiektų vis daugiau Lietuvos vaikų.

„Šiemet programoje dalyvaus 16 166 antrokai, tai yra per 2 tūkst. vaikų daugiau nei praėjusį sezoną. Labai džiaugiamės, kad kasmet galime suteikti galimybę išmokti plaukti ir saugiai elgtis vandenyje vis didesniam skaičiui Lietuvos vaikų. Nors programos vykdytojų ir dalyvaujančių savivaldybių ratas kasmet šiek tiek keičiasi, programos apimtis nuosekliai auga. Mūsų tikslas išlieka tas pats – siekti, kad ateityje galimybę įgyti šiuos gyvybiškai svarbius įgūdžius turėtų kiekvienas Lietuvos antrokas“, – sako R. Vaitukaitytė.

Ilgalaikė priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento (PAGD) statistika rodo teigiamus pokyčius. Remiantis PAGD duomenimis, 2016 metais Lietuvoje nuskendo 156 žmonės, 2024 metais – 93. Nors skendimų problema Lietuvoje išlieka aktuali, ilgalaikė mažėjimo tendencija dar kartą parodo, kokią svarbią vietą užima prevencija, gebėjimas plaukti ir nuo mažens ugdomi saugaus elgesio prie vandens įgūdžiai.

Šiais metais projektą toliau globoja „Sportland“ – aktyvaus gyvenimo būdo skatinimo lyderis.

Mokymo plaukti pamokų metu ugdomi esminiai gebėjimai: supažindinama su saugaus elgesio vandenyje ir prie vandens taisyklėmis, mokoma parengiamųjų pratimų, skirtų susipažinti su vandeniu (sulaikyti kvėpavimą, plūduriuoti, atsimerkti po vandeniu, panerti), mokoma įvairių žaidimų vandenyje ir jų taisyklių, saugių šuolių į vandenį, pratimų negiliame (90 cm) ir giliame vandenyje (daugiau nei 1,5 m).

Užsiėmimuose lavinami mokinių gebėjimai judėti vandenyje, įveikiant vandens pasipriešinimą, plūduriuojant horizontalioje padėtyje ant krūtinės, nugaros, vertikalioje ir horizontalioje padėtyse, slenkant vandenyje neatliekant judesių, atliekant judesius kojomis, rankomis.